足痩せ痩身エステ。

スリムビューティーハウスの痩身エステに通っています。
はじめて体験エステに行った際に悩みである足が太いことを相談させていただきました。
足をマッサージしても何をしても足がなかなかやせないのは骨盤のゆがみにあるということなので骨盤矯正プランを提案していただきました。
骨盤矯正とは骨盤の近くにある普段使われていない筋肉が衰えて骨盤が歪んでしまっているものを、機械で筋肉を鍛えて骨盤を正しい位置に戻すというものです。
施術の流れはまず背中にカッピングをしていきます。
最初にカッピングすることで代謝がよくなり、この後の施術の効果があがるのですね。
次にバイブレーションで身体のめぐりをよくします。
次に骨盤矯正の機械を腹部に装着して電気を流します。この機械で筋肉を鍛えていきます。
電気には1~10まで段階があり、だいたいレベル5くらいになると刺激が強いなと感じました。
骨盤矯正と並行で足にも機械を装着して、むくみをとっていきます。
そのあと気になる部位にオリジナルのジェルを塗ってマッサージしていきます。
最後に身体をヒートマットでくるんで温めて発汗させていきます。
全身から大量の汗が噴き出してきて、とっても気持ちいいです。
身体から余分なものが排出されたような爽快感があり、施術後は身体が軽く感じられます。

初めての痩身エステの手順と効果

私は田舎に住んでおり、全国展開をしているようなサロンが近くに無かったため、個人でされているサロンで、痩身エステをしました。痩身エステの手順を案内します。
まず、どの部分がいつから気になるのか。普段、どういう生活を送っていくのか。などを中心にカウンセリングを行いました。私は中学生の時に短期間で激太 りをした際に、太ももにセルライトが付き、妊娠線まで入ってしまったので、せめてセルライトは何とかしたいと相談しました。蓄積されて10年以上経つの で、セルライトが固くなっており、落としていくには時間がかかると言われました。要望を聞いてから、必要な施術・料金プランの説明がありました。セルライ ト除去を希望した私には、ラジオ波で脂肪を溶かす施術を1週間に1回のペースですることをオススメされました。(間を空けると、溶かした脂肪が固まりはじ め、また溶かすのに時間が掛かるからだそうです)
次に、着替えて、体重測定・採寸・写真撮影をして、施術を行いました。施術内容は、遠赤外線マットに寝て、体の芯まで温め、温まった後に、機械で脂肪を ほぐしていきます。最初は脂肪が固まって動かないので、グリグリと機械を動かされると痛かったです。リンパの流れも脂肪で阻害されている程、筋肉の周りに 脂肪がこびり付いていると言われました。ラジオ波が終わると、再び遠赤外線マットで、体を温めます。ラジオ波で脂肪が動かされたので、汗をたくさんかきま す。汗をかくことが減った現代人には、毛穴から汗を出すことは、お肌にも良いそうです。
施術が終わると、お水を飲み、シャワーを浴びて、体重測定と採寸を行います。遠赤外線マットで汗をかいたお陰か、ラジオ波を当てていないふくらはぎも細 くなっているので、驚きです。帰宅時の足取りはスッキリとして軽やかです。(写真撮影は毎回ではなく、契約したコースの回数が終わった時に撮影をしまし た。)
最終的に太ももの痩身エステに12回通った感想ですが、痩身エステは、回数を重ねないと、効果は持続しないと思います。私は6回コースを2回契約しまし たが、痩せやすいウエストが何故かどんどん痩せて、肝心な太ももは変化が分かりにくかったです。「痩身エステの効果」を実感できるまでの道のりは、お金と 時間が必要になると思います。しかし、お金をかけているから・・という気持ちが働いて、食事の量を減らしたり、自宅でストレッチやヨガをしてみたりと、自 分にプラスになる行動をとるきっかけになるのも確かです。私の場合は、サロンの方がお喋り上手なので、美容に関するアドバイスなども頂けて、有意義な時間 でありました。